A osteocondrose da coluna torácica é uma doença bastante comum. Tal como outras doenças do sistema músculo-esquelético, nos últimos anos esta doença tornou-se mais jovem - é observada em pessoas de meia idade e por vezes jovens. E, embora entre todas as partes da região torácica seja a menos suscetível a lesões, devido à mobilidade da posição das vértebras, esta doença está se tornando mais comum em homens, mulheres e até crianças. É por isso que a osteocondrose da coluna torácica é uma doença cujos sintomas e tratamento interessam a muitos.
Quais são as características específicas da coluna torácica?
A coluna torácica não suporta tanta carga quanto a coluna lombar e sua mobilidade é menor que a da coluna cervical. Por causa disso, na coluna torácica, os sintomas de osteocondrose e outras doenças aparecem em estágios posteriores do que em outras partes da coluna. Segundo as estatísticas, a coluna torácica é a menos suscetível a lesões, danos e doenças, como hérnia intervertebral e deslocamento vertebral. Porém, há uma série de fatores que aumentam o risco de desenvolver doenças e lesões, por exemplo, escoliose e má postura. Na osteocondrose torácica, como em qualquer outra doença, a doença geralmente só pode ser detectada após um desenvolvimento significativo.
Sintomas e sinais de osteocondrose torácica
A osteocondrose torácica pode ser facilmente distinguida de outras doenças pelos sintomas característicos da doença. Existem os seguintes sinais de osteocondrose da região torácica:
- Devido à permanência prolongada na mesma posição, ocorre dor no peito - ela se manifesta com movimentos bruscos ou atividade física significativa;
- Inspirar e expirar profundamente causa dor e aperto no meio das costas;
- Ao levantar os braços e fazer curvas fechadas, nota-se uma síndrome de dor estável;
- Dor moderada é constantemente observada na região das omoplatas;
- Certas partes do corpo ficam dormentes e insensíveis;
- Formigamento ou calafrios irracionais;
- Sensações de coceira ou queimação nas pernas, diminuição da temperatura em relação ao resto do corpo;
- A doença causa efeitos colaterais como distúrbios digestivos, neuralgia intercostal e problemas na esfera reprodutiva.
Dependendo dos sintomas de osteocondrose da região torácica que aparecem durante o desenvolvimento da doença, a doença pode ser confundida com outras doenças não menos graves, como pneumonia, angina de peito. Portanto, para qualquer um dos sinais indicados de osteocondrose, é necessário um exame abrangente do corpo.
A dor nesta doença é dividida em dois tipos:
- Dorsago - dor aguda de intensidade significativa, acompanhada de sensação de rigidez e interferindo na respiração normal;
- Dorsalgia – dor na região dos discos intervertebrais que dura muito tempo.
Uma das manifestações mais marcantes da doença é a dor na região epigástrica. As exacerbações da dor ocorrem independentemente da estação do ano, geralmente causadas pela dieta alimentar.
Causas da osteocondrose torácica
As razões para o desenvolvimento da osteocondrose da coluna torácica podem ser diferentes. Entre as manifestações mais comuns estão as seguintes:
- Patologias da estrutura dos discos intervertebrais, incluindo tendência hereditária ao desenvolvimento de doenças da coluna vertebral;
- Discos intervertebrais afinados, hérnias;
- Diminuição da qualidade do tecido cartilaginoso;
- Distúrbios circulatórios que impedem o fluxo sanguíneo para a medula espinhal;
- Carga irracional na coluna, causando degeneração do tecido muscular, cartilagem ou ossos;
- Falta de vitaminas e microelementos, principalmente cálcio;
- Atividade física constante;
- Estilo de vida sedentário, trabalhar em frente ao computador ou dirigir carro;
- Lesões e outros danos à coluna vertebral.
Tratamento da osteocondrose torácica
O tratamento da osteocondrose da coluna torácica deve começar o mais cedo possível. Mesmo que não sejam detectadas manifestações na forma de dor significativa, isso não significa que a doença não requeira tratamento. Quanto antes o tratamento for iniciado, mais fácil e rápido será. A medicina moderna oferece uma ampla gama de métodos para o tratamento da osteocondrose e, em combinação com os métodos da medicina tradicional, resultados rápidos e duradouros podem ser alcançados.
A primeira etapa do tratamento é o diagnóstico. É preciso determinar com precisão a doença - para isso, o médico faz palpação, exame e coleta anamnese. Para determinar com precisão a causa da doença, é necessário não apenas fazer exames de sangue e urina, mas também fazer raios X ou ressonância magnética.
Quando o diagnóstico é confirmado, o médico determina como tratar a osteocondrose da coluna torácica. O curso usual inclui não apenas tratamento medicamentoso, mas também fisioterapia, terapia por exercícios e massagem.
Terapia por exercício para osteocondrose torácica
A terapia por exercícios para esta doença é obrigatória, assim como a massagem, mas a base do tratamento em qualquer caso são os medicamentos. O médico trata a osteocondrose de acordo com o caso específico do paciente.
Terapia manual
O tratamento da osteocondrose torácica será mais completo se, além da massagem regular e da educação física, incluir terapia manual. Ajuda a eliminar o aumento do tônus muscular, a eliminar espasmos e também a restaurar a posição normal dos músculos das costas. Um quiroprático pode aliviar a tensão nas costas, liberar vasos sanguíneos para melhorar o suprimento de sangue, nutrição de qualidade e restaurar os discos intervertebrais.
Fisioterapia
A terapia medicamentosa geralmente é combinada com métodos fisioterapêuticos. Geralmente os pacientes são prescritos:
- O tratamento por ondas de choque é o efeito das ondas sonoras na região torácica. Melhora o metabolismo, o fornecimento de sangue à área afetada, melhora a restauração dos tecidos e alivia a dor;
- Terapia detensora – ajuda a descarregar a coluna e aliviar espasmos sob influência do próprio peso do paciente;
- Eletroterapia – aquecimento de tecidos por meio de campos elétricos, entregando impulsos para melhorar a circulação sanguínea e estimular o metabolismo. Sob a influência da corrente, os medicamentos para o tratamento da osteocondrose são absorvidos com mais eficiência;
- Tratamento ultravioleta – o tratamento com quartzo aumenta a produção de vitamina D, além de ajudar a aliviar dores e melhorar o funcionamento do sistema imunológico;
- Magnetoterapia - um campo eletromagnético de baixa frequência melhora o fornecimento de substâncias úteis à área doente, acelera a cura e melhora o fluxo sanguíneo;
- Terapia a laser – os lasers podem aliviar espasmos e dores, reduzir a inflamação, estimular processos de reparação de tecidos;
- Ultrassom – a vibração ultrassônica ajuda a aliviar a dor, a inflamação e também promove melhor absorção de medicamentos.
Terapia medicamentosa
Para esta doença, o tratamento medicamentoso pode incluir medicamentos de uso interno e aplicação tópica.
Os comprimidos para osteocondrose permitem:
- Reduzir a dor;
- Aliviar a inflamação;
- Relaxe seus músculos;
- Melhorar a circulação sanguínea local;
- Restaurar o metabolismo;
- Fortalecer a regeneração dos tecidos.
O tratamento sintomático é muito importante para esta doença. Em primeiro lugar, tome analgésicos. Eles permitem que você se livre da dor que às vezes acompanha cada movimento. Para garantir que o medicamento não apenas alivie a dor, mas também reduza a inflamação, são recomendados antiinflamatórios não esteroides com efeito analgésico. Além disso, para osteocondrose, recomenda-se o uso de medicamentos condroprotetores, complexos vitamínico-minerais e agentes imunomoduladores.
Os medicamentos locais para o tratamento da doença visam o mesmo efeito que os internos. Pomadas, géis e cremes para aplicação na área afetada podem conter analgésicos e AINEs, bem como condroprotetores e outros agentes necessários.
Remédios populares
A medicina tradicional ajudou no tratamento da osteocondrose muito antes de todos os medicamentos modernos serem inventados. Sua eficácia não é tão alta, mas os efeitos colaterais estão ausentes ou são mínimos. Os remédios populares são um excelente complemento ao tratamento principal e, como parte de uma terapia complexa, permitem uma recuperação mais rápida.
Entre os remédios populares estão:
- Folhas de raiz-forte, embebidas em água fervente, são aplicadas na área doente - isso alivia os sintomas da osteocondrose e procedimentos regulares evitam a exacerbação da doença;
- Uma compressa de queijo cottage caseiro com algumas gotas de vinagre é aplicada durante a noite para eliminar os sintomas de osteocondrose no peito ou pescoço;
- Uma tintura das folhas e flores da planta coltsfoot é usada para esfregar a área afetada;
- Bolos frescos de farinha de centeio são levemente resfriados e aplicados nos pontos doloridos para aliviar a inflamação e a dor.
Oferece medicina tradicional e remédios para uso interno. Para osteocondrose torácica você pode usar:
- Quatro dentes de alho e três limões esmagados, despejados em água fervente, são ingeridos com o estômago vazio, uma colher de sopa de cada vez. Não pode ser usado para gastrite e úlcera péptica;
- Uma decocção de folhas de mirtilo na proporção de uma colher de sopa por litro de água fervente é tomada em vez do chá comum;
- Azeda de cavalo fervida por dez minutos. Deixe por algumas horas e depois tome algumas pousadas três vezes ao dia. Este é um remédio eficaz para a dor na osteocondrose;
- Suco de urtiga. Misturado em proporções iguais com mel e álcool etílico, tome uma colher de sopa três vezes ao dia durante uma semana e meia.
O que fazer em caso de exacerbação?
As exacerbações são a parte mais difícil desta doença. Eles são acompanhados por dores agudas e agudas, chamadas dorsago. É muito difícil aliviar uma dor tão intensa e nem sempre é possível fazê-lo sozinho. A causa da exacerbação pode ser:
- Hipotermia;
- Exercício físico;
- Excesso de trabalho, trabalho árduo constante;
- Treinamento muito ativo;
- Estresse e outras tensões do sistema nervoso.
O que uma pessoa deve fazer se sentir que uma exacerbação está se aproximando? Em primeiro lugar, é necessário marcar uma consulta com um neurologista. Ele diagnosticará sua condição e prescreverá as medidas de tratamento necessárias que ajudarão a eliminar a exacerbação e minimizar seus sintomas. A exacerbação da doença é frequentemente acompanhada de náuseas, dores de cabeça de alta intensidade, mobilidade limitada e fraqueza geral.
Como esta doença está intimamente relacionada à respiração, uma exacerbação pode causar dificuldades - respirações profundas e exalações bruscas tornam-se muito dolorosas. Para minimizar o número de espasmos musculares, recomenda-se observar repouso no leito durante uma exacerbação.
Pacientes com agravamento da doença são encaminhados para internação, onde são transportados em ambulância para que o paciente não precise se movimentar muito. Durante o tratamento, primeiro são prescritos medicamentos que aliviam os espasmos musculares. Para aliviar a dor são prescritos analgésicos, antiinflamatórios não esteroides e fisioterapia.
Uma das consequências mais graves de uma exacerbação da doença pode ser uma hérnia intervertebral. Uma leve protrusão na coluna torácica pode causar dores em diferentes partes das costas. Se a saliência for grande, pode causar problemas sérios e colocar a vida do paciente em perigo. A única maneira de se livrar de uma hérnia intervertebral, neste caso, é a cirurgia.
Para evitar tais complicações durante uma exacerbação da doença, recomenda-se seguir as regras:
- Manter repouso no leito, mínimo de atividade física e movimentos desnecessários;
- Manter uma alimentação saudável;
- Cumprimento de todas as recomendações do médico, tomando os medicamentos prescritos;
- Massageie e esfregue a área afetada;
- Por recomendação de um médico - terapia por exercícios;
- Esfregar géis, pomadas e cremes prescritos por um médico na região do tórax e coluna;
- Comparecimento a procedimentos de fisioterapia prescritos pelo seu médico.
Medidas de prevenção
A osteocondrose torácica é uma doença desagradável que deve ser evitada. Para reduzir o risco de desenvolver a doença, você deve:
- Evite levantar pesos além dos limites normais;
- Proteja a coluna da hipotermia;
- Descanse regularmente e evite o cansaço excessivo;
- Certifique-se de que sua postura esteja correta.
- Não fique muito tempo na mesma posição, principalmente se for desconfortável.
Se a sua atividade profissional envolve inevitavelmente a permanência na mesma posição, é necessário adotar uma regra sobre a realização de exercícios físicos. Trabalhadores de escritório, motoristas e outros profissionais que ficam muito tempo sentados em um mesmo lugar precisam se levantar regularmente, mudar a posição da coluna e esticar as pernas. Se possível, durante estes minutos físicos é realizado um dos conjuntos de exercícios especialmente desenvolvidos para tais casos.
É igualmente importante comer de forma adequada e nutritiva. O princípio básico de uma dieta saudável para o sistema músculo-esquelético é evitar alimentos salgados. O sal se deposita no tecido ósseo e cartilaginoso, causando sua destruição.
O melhor é dormir em colchões ortopédicos. Se isso não for possível, é melhor dormir sobre uma superfície dura do que sobre uma superfície muito macia. Você pode colocar uma placa especial na cama ou no sofá.