Hoje continuaremos a conversa sobre osteocondrose e iluminaremos os sintomas, as causas e o tratamento mínimo necessário para a osteocondrose da coluna torácica. Como, de acordo com as estatísticas, esse tipo de osteocondrose é menos comum (embora seja mais preciso dizer que a osteocondrose torácica devido à ligeira mobilidade anatômica dessa região a princípio não se manifesta), isso significa que muitas pessoas nem sabem que têm uma doença degenerativa da espinha. E, portanto, eles não tomam nenhuma ação para impedir seu desenvolvimento adicional.
Este último não é necessário, mas os sintomas da osteocondrose da região torácica são semelhantes e precisamos de um diagnóstico diferencial mais completo.
E, em geral, os médicos notaram com precisão que a osteocondrose da coluna torácica é semelhante a um camaleão, disfarçado de outras doenças - um ataque cardíaco, colecistite aguda ou apendicite, pancreatite, cólica renal em MKB, asma, úlcera ...
Sintomas de osteocondrose da coluna torácica - sinais da doença
- A dor entre as lâminas pode ser estúpida, mas às vezes os pacientes reclamam que entre as omoplatas, como se a estaca fosse acionada;
- a dor emergente ao criar as extremidades superiores, inclinações para o lado, rotação do corpo;
- Durante as exacerbações, até a dor pode aparecer com uma respiração profunda, tosse, às vezes é simplesmente impossível respirar completo;
- Atividade física e muitas horas sentadas em posição estática (motoristas, trabalhadores de escritório) aumentam os sintomas;
- Espremer mama;
- aumento da tensão muscular da zona dolorosa (defesa muscular);
- rigidez dos movimentos;
- Nos estágios avançados, a dor abdominal, são possíveis todos os tipos de distúrbios do sistema digestivo, rins e sistemas reprodutivos;
- Os membros começam a congelar, diminui até a temperatura local ou, pelo contrário, uma sensação de queimação aparece nas pernas.
Os sintomas da osteocondrose torácica podem ecoar com uma clínica de doenças do sistema cardiovascular (dor no coração, dando ao ombro esquerdo, dormência das mãos, perda de sensibilidade, rastejamento de gasobumpos), sistema respiratório (trato gastrointestinal, nausea, nausea).
Você também pode suspeitar do desenvolvimento da neuralgia intercostal.
Como a coluna torácica é grande o suficiente, os sintomas geralmente dependem do qual a vértebra é mais afetada por alterações distróficas.
Complicações da osteocondrose da região torácica
Uma progressão adicional da doença leva à ocorrência de saliências e depois à hérnia de discos intervertebrais.
As vértebras deformadas, com movimento malsucedido, podem facilmente espremer o canal de rotação, o que levará a uma violação do suprimento de sangue aos órgãos internos, os sistemas cardiovascular e endócrino podem mais sofrer.
Causas de osteocondrose da coluna torácica
- Em primeiro lugar, a escoliose é tão comum entre as crianças;
- ferimentos;
- Patologia das costelas;
- pés lisos longitudinais e transversais;
- Alterações relacionadas à idade nas articulações, a deposição de sais de som, inclusive na coluna vertebral;
- violação do metabolismo mineral, principalmente cálcio;
- Classes de treinamento de força com a traumação das vértebras - sopra, cai.
Fatores predisponentes É excesso de peso, atividade sedentária prolongada, hipodinamia de uma pessoa moderna como um todo, infância ou, pelo contrário, atividade física excessiva, nutrição rica em sais e toxinas.
Hipotermia a longo prazo, estresse crônico tem influência.
Não é triste, mas mesmo uma gravidez fisiologicamente com vazamento muda o centro de gravidade, cria uma carga grande na coluna vertebral e é um fator provocador no desenvolvimento da osteocondrose da coluna.
Diagnóstico de osteocondrose torácica
Primeiro de tudo, um raio-X, se necessário (na presença de hérnias, saliências, vértebras escorregando), uma ressonância magnética da coluna vertebral, para diagnóstico diferencial com doenças do sistema cardiovascular de um eletrocardiograma. Com dúvidas e sinais adicionais de patologia renal, o ultrassom é prescrito.
Tratamento da osteocondrose da coluna torácica
Tradicionalmente, a medicina moderna se oferece para interromper as exacerbações de analgésicos, relaxantes musculares, antiespasmódicos, medicamentos anti -inflamatórios não esteróides, pomadas quentes, lixo.
Os diuréticos são prescritos para uma remoção mais rápida do edema.
Para restaurar tecidos e discos cartilaginosos, os condroprotetores recebem um longo curso.
Após a dor aguda, a fisioterapia (eletroforese, ímã, amplipulso, darsonval, terapia ultrassônica), terapia de exercícios, massagem (clássica, ponto, vácuo, mel), terapia manual que aliviam a nutrição e seus enriquecimentos de oxigênio, acupuntura, acupuntura, acúmulo. Hirudoterapia - Tratamento com sanguessugas.
É verdade que, em casos recentes, é importante encontrar um especialista realmente experiente, às vezes depois de se comunicar com um manual não profissional, a situação pode ficar muitas vezes pior. Eu acho que outros amadores podem prejudicar sem esse problema de volta.
Todas essas influências aliviam os espasmos, inchaço, trazem músculos ao tom, contribuem para a formação do espartilho muscular. A massagem a vácuo por bancos melhora a microcirculação sanguínea nas áreas afetadas, alivia a tensão antiga.
Os dispositivos são usados para a eliminação local de vértebras deslocadas.
Prevenção e nutrição para osteocondrose
- É necessário reduzir significativamente a presença de sal, carnes defumadas, picles na dieta.
- É melhor abandonar o álcool, estimulando bebidas.
- A grande maioria na nutrição de vegetais e frutas, é recomendada verduras.
- É útil para alimentos ricos em vitamina B, são nozes, leguminosas, peixes e frutos do mar, produtos lácteos fermentados.
É altamente recomendável pensar em bom colchão ortopédico, travesseiro, Local de trabalho conveniente com suporte para a coluna. É importante ser interrompido a cada hora em atividades sentadas ou dirigindo uma máquina - para passar, ou até mesmo esticar os músculos com auto -massagem ou ginástica pequena.
É melhor usar sapatos confortáveis e estáveis. Distribua corretamente a gravidade que você ainda precisa transferir (de preferência uniformemente 2 mãos).
Durante o período de remissão, é importante começar a se envolver em terapia com exercícios (complexo de exercícios de fisioterapia). As aulas de natação são muito mostradas.
Exercícios para osteocondrose da coluna torácica
A ginástica para osteocondrose da coluna torácica inclui um complexo de 12 exercícios no tapete, projetado para 20 minutos de execução de lazer em uma atmosfera calma.
Movimentos bruscos são categoricamente proibidos, a ginástica deve ser realizada sem problemas, fixando os pontos extremos por 5-7 segundos.
Se o batimento cardíaco aumentar muito quando se apresentar, você precisa desacelerar um pouco, dê -se alguns minutos para relaxar. Na ginástica terapêutica na osteocondrose mamária, você não precisa de registros e velocidade, a consideração e o alongamento máximo dos músculos torácicos são mais importantes.
O exercício “Planck” e exercícios de respiração que podem aliviar um espasmo também são muito recomendados quando não é possível respirar, nem se mover com a exacerbação da osteocondrose mamária.
Em um estado de remissão, paira na barra transversal, a barra horizontal para esticar a coluna sob a carga de seu próprio peso é frequentemente recomendado. Somente, de qualquer forma, após o suspensão, é impossível pular das barras cruzadas, uma concussão nítida pode ferir bastante as vértebras ou infringir o nervo.