Causas de fortes dores nas articulações. O que fazer se suas articulações doerem.
Dor nas articulações
A dor nas articulações (ou como é chamada - artralgia) é um sintoma importante no diagnóstico de muitas doenças. Ela é a primeira a dizer que mudanças sérias começaram na junção dos ossos. A dor nas articulações nem sempre é acompanhada de inchaço, curvatura, dor intensa à palpação ou vermelhidão. O paciente também não reclama de restrições significativas na mobilidade das grandes articulações. Acontece também que mesmo um exame de raios X não permite ver sinais de inflamação. Mas isso não faz da dor nas articulações um sintoma inocente: pode sinalizar lesões orgânicas graves e até patologias que não estão relacionadas ao estado da própria articulação.
Como mostram as estatísticas, dores agudas nas articulações dos braços e pernas começam a incomodar cada segunda pessoa com idade superior a 40-50 anos. Nas pessoas que ultrapassaram a marca dos 70 anos, as doenças do sistema músculo-esquelético são ainda mais comuns - em 90% dos casos.
Causas de dor nas articulações
Mudanças relacionadas à idade
As possíveis causas da dor incluem alterações nas articulações relacionadas à idade: o tecido cartilaginoso torna-se mais fino e perde elasticidade, o que causa dor e rigidez nos movimentos. Há também cada vez menos produção de líquido sinovial, que preenche a “cápsula” ao redor da junção óssea e lubrifica a articulação.
Como resultado, as superfícies articulares podem começar a tocar-se e a articulação pode começar a desgastar-se. Sem proteção e suporte adequados da cartilagem, podem ocorrer osteoartrite e outras doenças que acompanham a dor aguda. O processo de alterações articulares relacionadas à idade é agravado pela má nutrição, tônus muscular fraco, lesões anteriores, estilo de vida sedentário ou, inversamente, atividade física excessiva. Vale ressaltar que o desconforto nas articulações devido ao fator idade costuma se intensificar no outono e na primavera.
Atividade física
O aumento da atividade física pode ser considerado um motivo independente, no qual até os jovens podem sentir dores agudas ou dolorosas nas articulações. O treinamento intenso no limite das capacidades e o trabalho físico pesado, de uma forma ou de outra, têm um efeito negativo no sistema músculo-esquelético. Mesmo na ausência de lesão, o estresse excessivo pode causar problemas no fluxo sanguíneo na sinóvia que circunda a articulação. Por conta disso, o tecido cartilaginoso deixa de receber “nutrição” e fica mais fino sem possibilidade de regeneração normal.
Atletas profissionais e pessoas de certas profissões frequentemente enfrentam esse problema - construtores, mineiros, mecânicos, etc.
Doenças
Várias doenças também podem “atingir” as articulações. Assim, a dor nas articulações muitas vezes confirma a presença de processos reumáticos nos quais os tecidos conjuntivos do corpo são afetados. Nesse caso, a síndrome dolorosa é pronunciada pela manhã e tende a diminuir à noite. A pessoa sente o desconforto mais grave nas pequenas articulações das mãos e dos pés. De manhã, o paciente muitas vezes sofre porque não consegue se levantar imediatamente e andar rapidamente - seu corpo fica rígido.
Alguns pacientes apresentam dores nas articulações após sofrerem uma doença inflamatória do sistema músculo-esquelético. Nesse caso, basta esperar até que o desconforto desapareça por conta própria.
Se a dor for paroxística, surgir inesperadamente, intensificar-se durante o dia e persistir por vários dias, enquanto apenas uma articulação do dedão do pé dói, pode-se suspeitar de artrite gotosa, na qual cristais de ácido úrico se acumulam nas estruturas articulares.
Se a dor aumentar muito lentamente, o processo inflamatório afetou a região pélvica, os joelhos, os sintomas se intensificam durante o trabalho físico e enfraquecem à noite, então o diagnóstico presuntivo é “osteoartrite deformante”.
As doenças infecciosas também estão entre as causas das dores nas articulações; por exemplo, após doenças intestinais, uma pessoa pode sentir desconforto em que todas as articulações do corpo doem. A mobilidade permanece neles, mas o sintoma desagradável dura vários dias.
Se houver focos de infecções crônicas no corpo humano, isso também pode causar dores nas articulações.
A lista de causas menos comuns de dores nas articulações é longa e inclui:
- dependência climática;
- envenenamento por metais pesados;
- uso prolongado de certos medicamentos;
- reações pós-alérgicas;
- distúrbios psicossomáticos.
Classificação de dores nas articulações
Existem várias classificações de dores nas articulações. De acordo com o critério de localização, distinguem-se:
- monoartralgia - neste caso, apenas uma articulação é afetada;
- oligoartralgia - diferentes articulações doem ao mesmo tempo, mas não mais que quatro;
- poliartralgia - o desconforto é sentido em mais de 4 articulações do corpo.
De acordo com a natureza da lesão, a patologia pode ser de natureza não inflamatória e inflamatória. Artralgia pós-inflamatória e pseudoartralgia são divididas em grupos separados.
A dor nas articulações ocorre em diferentes circunstâncias. A pessoa sente dores iniciais logo no início do movimento - ao tentar mudar a posição dos membros, levantar-se ou andar em uma velocidade diferente. As dores noturnas ocorrem durante o período de descanso noturno, quando a pessoa está em repouso. Esse desconforto muitas vezes causa distúrbios do sono e prejudica muito a qualidade de vida. A dor referida pode ser notada em áreas onde não há desvio doloroso do estado normal. Existem também dores mecânicas que ocorrem durante ou após a realização de determinados exercícios ou atividades.
Além disso, a dor nas articulações varia em natureza. Eles são:
- opaco e afiado;
- permanente e transitório;
- fraco, moderado e intenso.
Esta classificação é em grande parte subjetiva e depende das características individuais do corpo humano.
Diagnóstico de dor nas articulações
Para entender por que as articulações das pernas e dos braços doem, você precisa consultar um médico. O médico prescreve uma série de procedimentos diagnósticos ao paciente. Para começar, são feitos exames laboratoriais:
- Exame de sangue geral. Permite detectar desvios tendo em conta a natureza da lesão articular e o grau da sua gravidade.
- Exame de sangue bioquímico. Para inflamação das articulações, são observados os níveis de proteína C reativa, fibrinogênio, proteína total, seromucóide, reação à difenilamina, além de alguns outros indicadores que confirmam o diagnóstico reumático.
Além disso, os seguintes exames podem ser prescritos:
- Radiografia. É obrigatório para dores nas articulações, pois sem fotografias o médico não pode fazer um diagnóstico diferencial e avaliar o grau de lesão do sistema esquelético;
- Tomografia computadorizada. Usado para estudar a localização de áreas ósseas lesionadas ou inflamadas;
- O exame ultrassonográfico é um método diagnóstico acessível que descreve detalhadamente a articulação e os tecidos adjacentes;
- Densitometria. Um tipo adicional de diagnóstico que mostra o quanto a densidade óssea está preservada. Usado para diagnosticar osteoporose;
- Artroscopia. Durante o procedimento, o especialista examina visualmente a estrutura da articulação, sua estrutura, retira uma amostra de tecido da área desejada; Varredura de radionuclídeos (radioisótopos). Eficaz nas fases iniciais das doenças articulares;
- Artrografia. O médico injeta agentes de contraste especiais na articulação (não pode ser usado contraste). Alterar a imagem inicial dá-lhe a oportunidade de avaliar a presença de partes afetadas em partes da articulação de difícil acesso.
Se o médico considerar necessário, é realizada uma biópsia - uma amostra diagnóstica de células da área afetada.
Tratamento de dores nas articulações
O tratamento da artralgia só será eficaz se os médicos descobrirem a causa do sintoma e determinarem que doença ele sinaliza. Para aliviar a inflamação, o paciente pode receber prescrição:
- condoprotetores – retardam a progressão da osteoartrite, bloqueiam a destruição adicional da cartilagem articular, reduzem a inflamação; Um exemplo de medicamento conhecido desse grupo é um medicamento que contém glucosamina e sulfato de condroitina, os componentes ativam processos regenerativos na cartilagem, com os quais a dor desaparece gradativamente e o estado do paciente melhora;
- antiinflamatórios não esteróides – eliminam a dor, previnem a propagação de reações inflamatórias, normalizam a temperatura corporal;
- relaxantes musculares - concebidos para minimizar a rigidez dos músculos esqueléticos;
- medicamentos antibacterianos - usados para artrite de natureza infecciosa;
- complexos vitamínico-minerais - vitaminas D, A, E, C, grupo B são necessários para o funcionamento normal das articulações e sua rápida recuperação. Cálcio, magnésio e selênio também são importantes;
- medicamentos hormonais - esteróides - são usados para inflamações graves e graves, em caso de tratamento ineficaz com medicamentos não esteróides.
Paralelamente à ingestão de comprimidos, administração intramuscular e intravenosa de medicamentos, podem ser prescritos ao paciente pomadas e cremes aquecedores, analgésicos e antiinflamatórios.
Se a dor for insuportável, um bloqueio nervoso pode ser realizado. Durante o procedimento, medicamentos potentes são usados para ajudá-lo a esquecer os sintomas de dor por um tempo.
Métodos adicionais de tratamento da dor nas articulações incluem:
- fisioterapia;
- massagem;
- terapia manual;
- mecanoterapia;
- tração articular com equipamento especial;
- dieta.
Os procedimentos fisioterapêuticos são indicados ao paciente:
- terapia por ondas de choque;
- terapia a laser;
- fonoforese;
- mioestimulação;
- terapia magnética e outros.
Um medicamento contendo glucosamina e sulfato de condroitina para dores nas articulações
Uma linha de medicamentos contendo glucosamina e sulfato de condroitina foi criada especificamente para solucionar problemas de saúde articular.
Os medicamentos que contêm glucosamina e sulfato de condroitina pertencem ao grupo dos condroprotetores, ou seja, medicamentos que previnem a destruição do tecido cartilaginoso das articulações, o que pode estar associado a alterações relacionadas à idade e ao aumento da atividade física, além de uma série de outros motivos. Os condroprotetores ajudam a restaurar as articulações, aliviar a inflamação e a dor e prevenir o desenvolvimento da doença. A linha de medicamentos, que inclui glucosamina e sulfato de condroitina, não apenas alivia os sintomas, mas atua diretamente na causa da dor e da rigidez articular.
Tratamento cirúrgico da síndrome dolorosa
Em casos complexos, é impossível eliminar a dor em uma ou mais articulações ao mesmo tempo por meio de métodos não invasivos. Em seguida, o paciente é recomendado para ser submetido a uma cirurgia. Poderia ser:
- desbridamento artroscópico - o cirurgião faz pequenas incisões e através delas remove tecido morto da cavidade articular; a operação envolve a utilização de modernos equipamentos endoscópicos;
- punção – com uma agulha especial, o médico retira o líquido acumulado na articulação;
- osteotomia periarticular - para diminuir a carga e melhorar a mobilidade da articulação afetada, o médico lima os ossos articulares para que cresçam juntos em um determinado ângulo;
- a endoprótese é uma operação muito séria, que só é utilizada se não for mais possível restaurar a articulação, sendo então instalada uma prótese.
O médico decide qual método de tratamento da dor nas articulações é indicado para um determinado paciente individualmente, levando em consideração a idade, histórico médico, sintomas e alguns outros fatores.
Prevenção
Para evitar danos nas articulações, você precisa prestar a máxima atenção à nutrição adequada. Sua dieta diária deve conter todas as vitaminas e minerais necessários. Você deve evitar junk food, limitar o consumo de carne a 2 a 3 vezes por semana e mudar para pratos de peixe – isso tem um efeito positivo no funcionamento do sistema músculo-esquelético.
Também é importante:
- não esfrie demais;
- levar um estilo de vida moderadamente ativo;
- desista de maus hábitos;
- durma pelo menos 8 horas por dia;
- faça caminhadas regulares ao ar livre;
- evite ficar na mesma posição por muito tempo.
Se ocorrer desconforto na articulação, você precisará fazer um exame. Se você suspeitar de um processo inflamatório, não deve se automedicar.